Care is no cure. (근심은 할수록 몸에 해롭다.)견백지매( 堅白之昧 ). 도리에 어긋나는 아무 소용도 없는 이론을 늘어놓는 것. -장자 쌀의 경우 현미에는 100g 중 34g의 식물성 섬유가 함유되어 있지만 백미에는 그 1/4도 안 될 뿐만 아니라 수용성 식물성 섬유가 거의 소실되어버린다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - underlying : 밑에 있는, 근원적인, 기초가 되는오늘의 영단어 - brain-dead : 뇌사남자는 두 볼 사이와 두 다리 사이에서 평판이 결정된다. -유태격언 오늘의 영단어 - raise : 들어 올리다, 양육시키다, 인상하다,제기하다, 거론하다,조성하다어리석은 사람은 당장에 노여움을 드러내지만 어진 사람은 모욕을 받아도 덮어둔다. 어리석은 사람과 어진 사람의 차이는 크지 않다. 그 차이는 인내의 여부에서 비롯된다. 한 족은 인내의 여과장치 없이 곧바로 노여움을 드러내지만, 다른 쪽은 인내의 여과장치를 통과하여 노여움을 정화시킨다. -잠언 오늘의 영단어 - complementation : 보완, 보충, (수)여집합만들기오늘의 영단어 - flexibility : 융통성, 탄력성