오늘의 영단어 - reciprocal steps : 상응조치수면시간은 기질적으로 정해져 있어 인위적으로 변경할 수 없다. 사람마다 생리시계가 다르므로 본인이 만족할 수 있는 수면시간이 가장 중요한 것이다. 쾌면을 얻기 위해서는 낮동안에는 활기차게 생활하고, 밤에는 깊고 짧은 수면을 조합하는 것이 이상적인 수면이라 하겠다. -노영환 오늘의 영단어 - invariably : 불변하게, 변함없이, 항상, 반드시오늘의 영단어 - constantly : 정기적으로, 일정하게, 계속오늘의 영단어 - advertisement : 애드, 광고여자 같은 남자와 남자 같은 여자가 서로에 대한 매력을 잃지 않으려면 각자 자신의 성 역할을 되찾아야 한다. 그렇게 남자와 여자가 각자 본연의 모습을 되찾는다면 두 사람은 균형을 이루며 서로에게 더욱더 매력을 느끼게 될 것이다. -존 그레이 의(義)를 앞세우고 이익을 뒤로 미루는 사람은 영예롭고 이익을 앞세우고 의를 뒤로 미루는 사람은 치욕을 받는다. -순자 정의는 사회의 질서다. -아리스토텔레스 오늘의 영단어 - mite : 약간, 조금, 잔돈: 진드기지속적인 자기 발전에 전념하라. 상대방의 눈을 보라